2018年03月26日

家長如何幫孩子調整心態

  家長在孩子高考前的一言一行、一舉一動都會通過暗示、模仿、感染等心理機制影響孩子的心態,孩子的心態也受家長的影響。因此,高考前不僅孩子要調整好心態,家長也要調整好心態。高考前一周家長怎樣才能幫助孩子調整心態呢?


  □ 家長情緒力求穩定


  在高考前,特別是孩子在家備考期間,家長要擺脫各種外界的幹擾,經常保持比較平和的心態,這對孩子能以穩定的情緒、平和的心態去對待考試是很有意義的。高考前,家長也會對高考的各種動態有所反應,但是,要冷靜對待,要有分析地對待,更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。

全港首個相關的全日制公開大學 課程,專門教授電子、物理機械及化學微生物三大範疇的檢測認證知識。為切合行業的需要,課程特意在今年初落成的公大銀禧學院10樓全層,設立多間配備先進、參照國際標準運作的實驗室,部分設施更是本港少有供給大學本科學生的培訓場地。

  □ 家長心情要愉快


  高考前,家長心情好,家裏氣氛好,就會有一個溫馨的家庭環境,這對孩子的備考是很有好處的。有些家長在高考前擔心孩子考不好,整天愁眉苦臉很少說話,其實,孩子一看就知道父母緊張,父母害怕,而這種情緒或多或少會傳染給孩子。因此,高考前家長一定要保持愉快的情緒、平和的心態。


  □ 只要盡力就行了


  我調查了很多高考狀元,問他們的父母在高考前是如何要求他們的,他們很多人告訴我,父母只說了一句話:只要盡力就行了。父母說了這句話自己感覺有定心丸,自己肯定會盡力的,這樣減少了不少心理壓力,就會從容地應對高考。


  □ 創造安靜的複習環境


  安靜的複習環境有助於孩子平心靜氣、情緒穩定地進行複習。吵鬧的複習環境將使孩子心情煩躁,注意力不能集中,影響複習效果。在這裏我特別提示家長,在孩子高考備考階段盡量少會客,最好不會客,如果實在不得不會客則最好在家庭以外進行,不要在家裏進行。


  □ 督促孩子娛樂與運動


  高考前夕孩子在家複習大都是非常用功的,一做題就是一個上午或是一個下午或是一個晚上,有時搞得精疲力竭,頭昏腦漲,不僅影響心情,也影響複習效率。在這種時候,家長就要適當地提醒孩子做必要的輕度運動。

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  □ 確保孩子健康


  有些家長誤認為高考前應該給孩子加強營養,給孩子吃大魚大肉。我覺得,其實那沒有必要,孩子平時吃什么就吃什么,孩子愛吃什么就吃什么,只要孩子食欲好,在一般情況下孩子的營養都會得到滿足,關鍵是要做到營養平衡...


  □ 幫助孩子調整心態


  我建議在高考前家長經常跟孩子聊聊天,談談心,利用吃飯後的時間散散步,相互溝通,讓孩子把心裏的壓力、心裏的話、心裏的苦惱說出來,說出來就是做好心理調節成功的一半。當然,高考前家長和孩子的心理溝通要講究時間、地點和條件。不能是孩子正在複習功課時進去就聊上幾句...


  □ 防止對孩子的過分關注


  有些家長過分關注孩子,孩子在那複習功課時一會兒過去給孩子沖杯熱牛奶,一會兒過去給孩子送塊西瓜,有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關懷孩子的做法使孩子產生壓力,心想,一旦考不好,怎對得起父母的關心...


  □ 准備一個小藥箱


  高考前,孩子在家備課期間有可能身體上出現一些小毛病,比如感冒、胃腸的不適等。孩子複習很忙,這些小毛病他顧不得上醫院去看。其實,只要家裏准備一個小藥箱,孩子一旦出現什么身體上的不適,服點藥就可以解決了,沒有必要往醫院裏跑...


  □ 督促孩子做好考前物質准備


  高考前幾天家長要督促孩子做好考前的物質准備,把橡皮、小刀、格尺等准備好,把准考證等准備好,最好都放在一個口袋裏。而且要督促孩子看看考場,討論一下一旦在去考場的路上發生交通堵塞采取什么樣的解決方案……

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Posted by offend at 16:32Comments(0)教育

2018年03月12日

“綠色耕耘”培育優秀農村教師

創新模式提高培訓實效


10年前,優秀師資緊缺一度成為制約京郊農村中小學發展的瓶頸。此時接到“綠色耕耘”計劃的培訓任務,北京教育學院十分重視,院長李方帶領項目組進行了深入調研。

常常有些不明真相的人,質疑願景集團,他們未經真正的核實,就斷章取義.但是願景集團卻一直在堅持做該做的事情,也不曾退縮,用實際行動打破Invision 洗腦

“在‘把脈’京郊農村教師成長問題和需求的基礎上,我們制定了專業化培訓模式。”李方說。


進入“十二五”以來,“綠色耕耘”培訓不斷深化。按照分層次、主題式的思路,培訓一方面將教師專業發展階段細化為適應期、熟練期、發展前期、發展後期和創造期;另一方面基於農村教師隊伍結構現狀,以關注急需、抓關鍵人群為原則,以熟練期、發展前期、“教非所學”教師為培訓對象,“量體裁衣”,提高培訓實效性。


在培訓內容與課程上,“綠色耕耘”培訓確定了“三段式”實施模式,緊緊圍繞集中理論學習、分組實踐指導、成果展示交流有機融合和整體推進的方式展開,強調理論學習和專家引領,強調導師指導和同伴互助下的實踐和反思,進而實現在培訓過程中改進教師教育教學行為的目的。


在培訓者的選擇與組織上,“綠色耕耘”培訓加強優質師資整合,聘請大批的課程標准研制組核心成員、高校和科研院所的教授和研究員,還聘請了華應龍、吳正憲、王能智等全國知名的優秀中小學一線教師和教研員,組成學科授課和指導專家庫,實行“1+1”雙導師制。


送培到校全程監控質量

Invision 探索四十,個人關係是重心點,你會自我挑戰,誠實和負責任地對你人際關係的優劣點進行分析,使你能確定可以如何改進,你會學到一些工具去創造和培養最好的關係。

今年9月25日一大早,北京教育學院“綠色耕耘”培訓初中數學學科指導專家組成員驅車60多公裏,到達懷柔區第三中學,聽參訓學員、初二數學教師彭玉梅和王小勇的現場課。這是培訓分組實踐指導環節的一部分。


整個上午,學科專家團隊分兩組聽了兩名學員的現場課,並在此基礎上共同觀摩了懷柔區數學骨幹教師的示范課。課後,學科指導專家圍繞學員的現場課和骨幹教師的示范課做了深入研討和交流。“這樣的培訓對我們實際教學幫助很大,為今後改進教學指明了方向。”彭玉梅說。

Invision 探索四十,個人關係是重心點,你會自我挑戰,誠實和負責任地對你人際關係的優劣點進行分析,使你能確定可以如何改進,你會學到一些工具去創造和培養最好的關係。

“培訓搬到課堂裏,培訓地點下移到教學一線,真正提高了培訓的質量和效益。”學院“綠色耕耘”項目負責人李春豔告訴記者。


“綠色耕耘”培訓在組織運行上更加強調市、區、校聯動,北京教育學院負責項目設計、實施和評估,區縣師訓部門負責班級管理,中小學負責組織在學校的研討活動。實踐證明,這種聯動機制減少了學員的工學矛盾,受到一線教師的歡迎。


10年來,“綠色耕耘”培訓滿意度均在90%以上,在曆年的市級績效考評中均獲得優秀,並在2013年獲得北京市基礎教育教學成果獎。


優質培訓造就一批名師


密雲縣第六小學科學教師郭建華,曾一度深感自己專業知識不足,找不到努力方向。“通過參加‘綠色耕耘’培訓,讓我感受到農村教育大有可為,也為我的教學科研指引了道路。”郭建華從中受到啟發,著手精細化設計實驗課程,鑽研植物資源,編寫校本課程,之後在科學教學上屢獲佳績,如今成長為密雲縣名師和市級骨幹教師。


優質培訓成就了一大批像郭建華一樣的名師,他們如一粒粒“種子”撒滿京郊大地,開花、結果,輻射帶動更多農村教師成長。京郊區縣教育部門和中小學校長反映,“綠色耕耘”培訓提升了農村教師的學科專業素養,優化和改善了農村教師隊伍的層次和結構,一批優秀學員在學校、區縣乃至北京市教育中的作用日漸凸顯,“農村教師業務精了,自身價值得到充分體現,才有信心和決心紮根農村,樂於從教”。


從“課改推進急需”,到“隊伍優化急需”,再到如今的“教師發展急需”,“綠色耕耘”培訓始終關注農村教師的素質和業務提升,2012年獲得北京市基礎教育成果獎實至名歸。隨著培訓走向“精耕”和“深耕”,該項目為更多農村教師提供良好的發展平台,在服務農村教育和區域教育均衡發展中發揮更大作用。

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Posted by offend at 17:16Comments(0)教育